BenjamíEntrenador Benjamí C 2020-2021
30 mayo, 2020
Larbi Zerouali serà l’entrenador del Benjamí C 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
TemporadaEntrenador Benjamí F 2020-2021
28 mayo, 2020
Aaron Alarcón serà l’entrenador del Benjamí F 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
TemporadaEntrenador Aleví F 2020-2021
11 mayo, 2020
Xavi Quer serà l’entrenador de l´Aleví F 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
TemporadaEntrenador Aleví E 2020-2021
7 mayo, 2020
Pol de León serà l’entrenador de l´Aleví E 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
AlevíEntrenador Aleví C 2020-2021
6 mayo, 2020
Raul Ramirez Vega serà l’entrenador de l´Aleví C 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
PretemporadaVideo: Exercici 1 rutina Entrenament
6 mayo, 2020
Escalfament articular. Realitzar els exercicis fent carrera suau. 10/15 minuts Trote aixecant els braços Girs de tronc Carrera lateral Carrera Lateral creuant Peus Marxa enrere Eskiping Contraeskiping Salts de Cap, alternant. RUTINA 1– MIRA EL VIDEO. . Podem dibuixar l’ escala a la sorra o aprofitar les línies de la vorera.
AlevíEntrenador Aleví D 2020-2021
4 mayo, 2020
Mr Jose Mari Vega serà l’entrenador de l´Aleví D 2020-2021. La Ue Vilassar de Mar i la seva secretaria técnica treballa en la temporada vinent.
